Кортизол - главный гормон стресса, вырабатываемый надпочечниками.
Нормальная функция кортизола:
- Просыпаться по утрам (уровень кортизола достигает максимума в 8:00)
- Управление стрессом
- Метаболизм и контроль веса
- Модуляция иммунного ответа
Дисбаланс кортизола:
Слишком много (хронический стресс):
- Абдоминальный жир
- Бессонница
- Высокое кровяное давление
- Колебания уровня сахара
Слишком мало (болезнь Аддисона):
- Постоянная усталость
- Гипотония
- Пигментация кожи
Доктор Каун проводит анализы на кортизол (голодание, дневное время) и тестирование функции надпочечников.