Qu'est-ce que le cortisol et comment affecte-t-il la santé ?
Kortizols ir galvenais stresa hormons, ko ražo virsnieru dziedzeri. Normāla kortizola funkcija: Modināšanās no rīta (kortizola līmenis ir augstākais plkst. 8:00) Stresa pārvarēšana Metabolisms un svara regulācija Imūnās atbildes modulēšana Kortizola disbalanss: Pārāk daudz (hronisks stress): Vēdera tauki Bezmiegs Augsts asinsspiediens Cukura līmeņa svārstības Pārāk maz (Addisona slimība): Pastāvīgs nogurums Hipotensija Ādas pigmentācija Dr. Caune … Lire la suite